YOGA SANSKRİTÇE TERİMLER SÖZLÜĞÜ A-D


Yoga yapmaya başlamak istiyorsunuz fakat eğitimlerde geçen terimleri anlamıyorsanız Saklıgöl Marmaris Yoga Kampı'nın Sanskritçe sözcüklere yer verdiği sözlükle bu sorunu kolaylıkla aşabilirsiniz.

Saklıgöl Marmaris'in konaklama, restoran, plaj, kamp alanı, yoga kampı hizmetleri hem keyifli bir tatil deneyimi yaşamak hem de karmaşık gelen düzenin sadeleşmesini sağlayan hizmet anlayışı bulunmaktadır.

A-D Sanskritçe kelimeler ve anlamları;

Adho-mukha; Yüz aşağı.

Adho-mukha svanasana; Aşağı bakan köpek pozu.

Anga; Vücutmbir uzuv veya vücudun bir kısmı; oluşturan bir parça.

Apana; Alt karın bölgesinde hareket eden hayati havalardan biri.

Ardha; Yarım.

Asana duruşu; Yoganın üçüncü aşaması.

Asta; Sekiz numara.

Astanga Yogası; Patanjali tarafından tanımlanan Yoga'nın sekiz kolu.

Aum Latince; 'Omne' kelimesi gibi, Sanskritçe 'Aum' kelimesi de 'her şey' anlamına gelir ve 'Her Şeyi Bilen', 'Her Şeye Kadir' ve 'Her Şeye Kadir' kavramlarını taşır.

Badda; Bağlı, yakalanmış, ölçülü, sağlam.

Bakasana; Dirsek dengeleme pozu.

Balasana; Çocuğun pozu.

Bandha; Esaret veya pranga. belirli organlarının veya bölümlerinin kasıldığı ve kontrol edildiği bir duruş anlamına gelir.

Bhakti; İbadet, hayranlık.

Buja; Kol veya omuz.

Bhuja-pida; Kol veya omuz üzerinde baskı.

Bhujanga; Yılan, yılan.

Bhujangasana; Kobra pozu.

Çakra; Kelimenin tam anlamıyla, bir tekerlek veya daire. Enerjinin (prana) insan vücudunda Susumna, Pingala ve Ida olmak üzere üç ana kanaldan (nadis) aktığı söylenir. Susumna, omurganın içinde yer alır. Pingala ve Ida sırasıyla sağ ve sol burun deliklerinden başlar, başın tepesine doğru hareket eder ve aşağı doğru omurganın tabanına doğru ilerler. Bu iki nadi birbiriyle ve Susumna ile kesişir. Nadilerin bu kavşakları, çakralar veya vücut mekanizmasını düzenleyen volanlar olarak bilinir.

Çandra; Ay.

Sohbet; Dört numara.

Chaturanga; Dört organ; Yerden birkaç santim yukarıda bir şınav pozisyonu.

Çita; Toplam veya kolektif anlamda zihin, üç kategoriden oluşur: (a) Dikkat, seçme ve reddetme yetisine sahip zihin; (b) Şeyler arasındaki ayrımı belirleyen belirleyici durum olan akıl ve (c) Ben-yaratan Ego.

Danda; Bir personel.

Dhanu; Bir yay

Dharana; Konsantrasyon veya tam dikkat. Patanjali'nin bahsettiği Yoga'nın altıncı aşaması.

Dhyana; MeditasyonuPatanjali'nin bahsettiği Yoga'nın yedinci aşaması.

Dwi; iki

Dwi-hasta; İki el.

19 görüntüleme0 yorum

Son Paylaşımlar

Hepsini Gör

5 PRANA