PRANAYAMA-YOGANIN NEFES ADIMI


Pranayama yoganın dördüncü adımıdır. Sekiz adımlık yoga yolculuğunda pranayama nefes kontrolünü temsil eder. Nefes kontrolü yaşam enerjisi olarak simgelenmiştir. Nefes kontrolü yaşam enerjisi farkındalığını sağlar ve meditasyon esnasında daha derin ve verimli motivasyon oluşmasında oldukça etkilidir.

Saklıgöl Marmaris Yoga Kampı yoga yolculuğuna çıkmak isteyen siz değerli misafirler için sadece yoga kampı olarak değil, bu sürecin tamamlayıcısı olan konaklama, restoran ve bir çok hizmetle arınma sürecinde yanınızda olmaya devam etmektedir.

Son Paylaşımlar

Hepsini Gör