ERGENLİK YOGASI


Ergenlik çocukluktan gençliğe geçiş evresidir. Bu evrede ergenliğe adım atan gençlerde stres, fazla enerji, gerginlik, vücut ağrıları, odaklanamama sıkla görülen sorunlar arasındadır.

Yoga ile ergenlik dönemini geçirmekte olan gençlerde streste azalma, enerjinin doğru kullanımı, öfke yönetimi, pozlarla esneyen bedende rahatlama ve dikkat ve odakta ilerleme kaydettikleri görülmüştür.

Saklıgöl Marmaris Yoga kampı sınırlarını keşfetmek isteyen herkesi unutulmaz yoga deneyimi yaşamaya davet ediyor.

Restoran, konaklama, plaj, çadır ve karavan park alanı hizmetleriyle doğa ile iç içe unutulmaz bir tatil keyfi sunuyor.

Son Paylaşımlar

Hepsini Gör